控制血糖的三要素分別為:聰明飲食、規律運動及正確用藥。很多病友來到診間詢問營養師,為什麼自己按時服用降血糖藥物或施打胰島素,血糖卻仍像坐雲霄飛車一樣忽高忽低?其實答案很簡單,糖尿病人除了按時服藥外,搭配飲食份量控制及適當體能活動才是成功控制血糖的不二法門。
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