我的乳頭酸痛
●最常見的原因是：寶寶吸奶姿勢不良，沒有含住足夠的乳房，只有吸
吮乳頭。而乳房腫脹、皸裂、念珠菌感染，或嬰兒舌繫帶短，亦會造
成乳頭酸痛。
●如何預防及治療。
1.清洗乳頭一天不要超過一次，且不要用肥皂。
2.在餵奶結束，要將寶寶抱離乳房時，等寶寶自己鬆開乳房或將手指
輕輕放入寶寶嘴內，使其停止吸吮。
3.改善寶寶的吸奶姿勢，讓寶寶以正確的姿勢吸奶【寶寶的嘴應含住
乳暈才對】。
4.患側不宜停止哺餵寶寶，若疼痛難受應以不停止兩餐為原則，但停
餵時仍需運用維持泌乳之技巧，可用吸奶器擠出。
5.不需在乳頭上塗乳霜或其他藥品，不但沒有幫助，反而使酸痛更嚴
重。
6.多餵奶、擠奶減少腫脹。
7.餵奶後，以手指塗些乳汁在乳頭及乳暈上，促進痊癒。
8.如果乳頭及乳暈皮膚發紅、發亮或脫屑樣，或是有癢，深部痛、持
續的酸痛，則考慮治療念珠菌感染。