純母乳哺餵的好處

一、純母乳哺餵的定義：

除了母乳以外，沒有提供其他任何類型的食物，包括水、果汁、配方奶和副食品。

二、純母乳哺餵應哺餵多久：

世界衛生組織（WHO）、聯合國兒童基金會（UNICEF）、美國兒科醫學會（AAP）美國家庭醫師學院（AAFP）美國婦產科醫師學會（ACOG）乳哺育醫學會（ABM）等國際組織皆建議至少純母乳哺餵六個月（六個月後添加副食品時仍應繼續哺育母乳）。

三、純母乳哺餵對嬰兒的好處：

（一）純母乳的營養成分均衡，更符合嬰兒需要。

（二）比較能提高預防嬰兒猝死症候群（SIDS），降低嬰兒猝死的風險。

（三）可能降低腸病毒感染及腸胃炎發生，並減少寶寶的腹瀉。

（四）較能預防肺炎、減少呼吸道的感染機會。

（五）可能降低過敏性疾病發病率，如過敏性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘。

（六）吸吮乳房的動作，較能促進語言能力的發展，並對智商發展有所幫助。

（七）比較能降低疫苗接種後發燒的機會。

（八）可增進親子關係的建立，有益於寶寶人格及社會發展。

（九）符合經濟效益、安全衛生。

四、純母乳哺餵對媽媽的益處：

（一）促進產後子宮收縮。

（二）更快恢復產前體重。

（三）降低停經前罹患乳癌的機率、降低特定形式卵巢癌的比例等。

參考資料

陳娟涓、莊易純（2014）．提升產婦參與母乳支持團體聚會之專案．助產雜誌，56，91-99。

衛生福利部國民健康署（2016）‧哺餵母乳的好處‧取自https://www. hpa.gov.tw/ Pages/Detail.aspx?nodeid=1136&pid=3102

Horta, B. L., Mola, C. L., & Victora, C. G. (2015). Breastfeeding and intelligence: a systematic review and meta-analysis. Acta Paediatrica, 104(467),14-19. doi: 10.1111/apa.13139.

護理指導評值

（答對5-6題ð完全了解；答對3-4題ð部分了解；答對1-2題ð完全不瞭解）