慢性腎衰竭的日常照顧及注意事項
一、飲食
1.供給足夠熱量。若有高血壓、水腫、鈉(鹽的成份之一)的供應須限制。
2.大部份蛋白質亦需加以限制,因其代謝會造成腎臟負擔,鼓勵多進食適量動物性蛋白質如蛋、牛奶、肉類……等。
3.少量多餐。
4.烹調色香味俱全之飲食,促進食慾。
5.與家人共同進食,以協調氣氛促進食慾。
6.與醫護人員討論。若有不適,請立即返院門診(掛急診或門診)。
二、便祕
1.多進食高纖維蔬菜、水果,避免攝取過多含鉀量高之蔬菜、水果。
2.增加飲水量,若有嚴重水腫之病人,飲水量為前天尿量+(500-600ML)。
3.多下床活動。
4.養成定時排便習慣。
三、因新陳代謝障礙導致口腔粘膜改變,容易引起發炎。
1.三餐飯後均刷牙漱口。 2.平時即多漱口。 3.減少吃刺激性食物。
四、水腫
1.經常按摩皮膚。 4.預防碰撞造成外傷。
2.在床上經常改變臥的姿勢。 5.每日量體重。
3.若下肢水腫,則抬高下肢,採低鹽飲食。 6.減少鹽份及水份攝取。
五、皮膚搔癢(因汗腺萎縮或尿毒霜沈澱引起)
1.每星期洗2~3次並使用中性肥皂。 4.塗抹嬰兒油以保護皮膚。
2.避免用手抓皮膚。 5.使用淋浴洗澡時間勿超過15分鐘。
3.可在一臉盆洗澡水中加入50ML醋以減少癢。
六、尿毒症飲食的限制很多,下表所列食物勿過量。
奶類 | 牛奶及奶製品 |
肉類 | 內臟、蛋黃 |
豆類及其製品 | 黃豆、毛豆、綠豆、紅豆、蠶豆、碗豆、豆腐、豆干、豆漿……等 |
麵筋製品 | 麵筋、麵腸、烤麩……等 |
乾果類 | 瓜子、花生、核桃、腰果、栗子、杏仁……等 |
五穀類 | 糙米、麥片……等全穀類 |
濃縮食品 | 濃肉湯、雞精、牛肉精、人參精、保衛爾牛肉汁、海苔醬……等 |
飲料 | 礦泉水、咖啡、(茶適量) |
其他 | 酵母 |
每日體重增加<1公斤/每日。