擺脫菸癮的確不是一件容易的事，或許您過去曾經嘗試過戒菸甚至是有許多戒菸失敗的經驗，現在請您拋開那些記憶，在醫療人員與各式戒菸藥物的協助之下，您將會經歷全然不同的戒菸體驗，重拾健康與擺脫菸癮束縛的生活。

由於長期的吸菸，尼古丁已經改變了您部分的神經傳導系統，讓您對菸品產生依賴與渴望，這樣的改變不單只是一個習慣的養成而已，而是在您體內缺少尼古丁的時候，神經系統引發一系列超乎您所想像的不適反應， 症狀包括：暴躁、易怒、失眠、睡眠中斷、精神無法集中、焦慮、挫折感、坐立難安、缺乏耐心等等…這也正是為什麼單憑意志力戒菸是如此困難。

目前經科學研究證實有效的戒菸藥品，最主要分為「非尼古丁藥物」和「尼古丁製劑」二大方式，它們都可以降低戒菸時的不舒服與想吸菸的慾望，並增加戒菸的成功率。

戒菸藥品使用對照表

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非尼古丁藥物(口服戒菸藥)

為幫助成人戒菸的醫師處方藥物，並已納入戒菸門診藥物補助範圍。當您自醫師處方取得口服戒菸藥後，第一個要做的就是設定戒菸日，然後自戒菸日的前一週開始服藥，也就是吃藥的第二周才開始戒菸。例如您打算在4月1日完全戒菸，請在3月26日開始服用第一次的藥錠；在服藥的第一週雖然可以吸菸，但請記得要逐漸遞減吸菸量，已準備迎接一週後完全無菸的日子。

 目前國內有兩種非尼古丁藥物：bupropion與vareniciline。Bupropion會增加多巴胺濃度，使心情變好。Varenicline會阻斷尼古丁接受器，使病患不會想吸菸，即使吸菸也變得沒那麼好。這兩者都是作用在大腦的藥物，使用時要逐漸增加劑量，有些人在使用這些藥之後會不想吸菸，因此會在戒菸日之前就自然戒菸。與尼古丁替代藥物相比，這些藥物都用口服，使用方法簡單。但是兩者的使用都可能有嚴重的風險。

由於戒菸本身就有可能導致情緒低落等戒斷症狀，如果你或你的家人或醫療人員注意到有焦慮、憂鬱或行為改變等異常現象，或是有自殺傾向，請立刻停止服用，並馬上與醫師聯絡。有些戒菸患者在服用或停止服用時會產生以上症狀。曾經有憂鬱或其他精神疾病的病史，應告知你的醫師，因為在服用期間這些症狀可能會復發或惡化。

即便您已經成功的停止吸菸，建議您還是要完成所需的戒菸療程，以確保更長期的戒菸效果。如果您在整個戒菸過程當中有任何疑問或不舒服的症狀，請馬上與您的醫師聯絡，以取得更進一步的協助。

**臺灣地區戒菸藥品項目與補助額度(2012年2/2更新) **

每一種藥品都有可能會產生某些副作用，尼古丁製劑的副作用通常不嚴重，但是孕婦、授乳婦女、心臟血管疾病者、有嚴重的肝臟或腎臟疾病、有消化性潰瘍或甲狀腺亢進、糖尿病患者，如要使用藥物需與醫師討論。若有以下情況發生，請您不必太過驚慌：

如果您已開始使用尼古丁替代療法戒菸，
以下提供幾種常見的戒菸情境，作為您選擇戒菸產品的參考。